デジエット研修の特長
企業ではじめるデジタルウェルビーイング
概要
若手社員のダイチとソラが、「デジエット・カフェ」との偶然の出会いをきっかけに、7日間のデジタル習慣を見直す旅を始めます。二人が体験する小さなミッションを通じて、無意識なスマホ利用やSNSの使い方を見直し、集中力やコミュニケーションの質を高めていくストーリー仕立ての企業向け研修テキストです。
内容の特長
- 各日ごとに簡単なアクション（「スマホ使用のパターンを見破る」「スマホのホーム画面を整理」など）を設定。
- 物語を通して、自身のスマホ利用状況を客観的に認識します。コラムではビジネス・シーンに応用できる科学的根拠に基づいたデジタルウェルビーイングの知識も習得できます。
- 二人のストーリーを通して自然に感情移入できるため、研修参加者が無理なく自分の行動を見直せる仕掛けになっています。
企業へのメリット
- 社員がデジタル習慣を改善することで、生産性や集中力の向上が期待できます。
- SNSや通知の適切な活用によって、ストレス軽減やウェルビーイング向上に役立ちます。
- 企業全体でデジタルウェルビーイングを意識する文化を育てることができます。
ストーリーを通じて自然と実践的な行動変容を促し、社員一人ひとりのパフォーマンスと心の健康をサポートする新しいタイプの企業研修です。
